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WORKSHOP – AUTOGENES TRAINING – PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

Bekomme an diesem Wochenende Einblick in zwei einfache und sehr effektive Entspannungsmethoden. Beide helfen schnell und nachhaltig, sowohl Körper, als auch Geist zu beruhigen und in einen entspannten Zustand zu bringeen. Erfahre mehr über Herkunft, Ablauf und Anwendungsgebiete der jeweiligen Verfahren. In einem Wechsel zwischen Theorie und Praxis erlernst du an diesem Wochenende sowohl Theorie, als auch praktische Anwendung beider Verfahren. So kannst du dich und andere mit diesem Tools in einem schnelllebigen Alltag zur Ruhe und zur Fokussierung auf das Wesentliche bringen.

Termin         04. und 05. November 2023 von 10 bis 17 Uhr
Kosten         450 Euro

verbindliche Anmeldung bis zum 30. Oktober 2023 HIER

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WORKSHOP – DIE 4 PSYCHISCHEN GRUNDBEDÜRFNISSE

Ein Kind braucht mehr als Nahrung und Trinken, damit aus ihm ein selbstbewusster, stabiler, respektvoller und souveräner Erwachsener wird. Die Bedürfnisse nach Bindung / Zugehörigkeit, nach Kontrolle (Sicherheit) und Selbstbestimmung (Autonomie), nach Selbstwert und nach Lust (Vermeidung unlustvolle Dinge / Gefühle) wollen stets befriedigt werden. Je nachdem, wie diese Grundbedürfnisse in unserer frühen Kindheit geprägt wurden, hat dies Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Diese Auswirkungen zeigen sich auf mentaler, emotionaler und psychischer Ebene. Die Psyche – der Verstand, das Gefühl, das Körperliche – ist das, was den Menschen dann so belastet.

• Wie genau definieren sich diese Grundbedürfnisse?
• Wie stehen sie im Zusammenhang?
• Wie kann es sich zeigen, wenn diese nicht optimal unterstützt wurden / werden?

Bekomme Einblick in dieses bedeutsame Thema. Trage mit dazu bei, dass die frühe Kindheit immer optimaler geprägt wird.

Termin          11. und 12. November 2023 von 10 bis 17 Uhr
Kosten           450 Euro

verbindliche Anmeldung bis zum 30. Oktober 2023 HIER

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VORTRAG
Heilsames aus der Küche und wie man gut durch den Winter kommt 

Referentin Birgit Lehnen – Heilpraktikerin

Dienstag, 14. November 2023 von 18 bis 19.30 Uhr

Teilnahmegebühr 10 Euro   vor Ort zahlbar
verbindliche Anmeldung bis zum 10. November

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WORKSHOP –  LÖSUNGSORIENTIERTE GESPRÄCHSFÜHRUNG – EINBLICK IN NLP

Das Modell des Lösungsorientierten Ansatzes wurde 1968 unter anderem von Steve de Shazer in den USA entwickelt und in Praxis und Lehre umgesetzt.  Es zeichnet sich durch Einfachheit, gute Vermittelbarheit und praktische Anwendbarkeit aus. Bei diesem Ansatz fokussiert man mögliche Lösungen für das aktuelle Problem, anstatt sich mit dem Ergründen des Problems auseinanderzusetzen. Wie könnte ein mögliches Ziel, eine mögliche Lösung aussehen, damit es gelingen kann, Wege und Strategien zu den Zielen / Lösungen zu finden. So kann man immer mehr aus dem Raum der Probleme heraustreten und in den Raum der Lösungen gelangen. Der Vorteil dabei ist, dass man seine Kräfte nutzen kann und nicht von seinen Schwierigkeiten / Problemen überwältigt wird. Durch verschiedene Fragestellungen kann man die Lösung selbst finden. 

Das Neuro – Linguistische Programmieren NLP kommt in sehr vielen Bereiche zum Einsatz, wie z.B. Beratung, Therapie, Medizin, beim Lernen. Überall da, wo zwischenmenschliche Beziehungen und Prozesse statfinden, kann man auf Techniken und Prozesse aus dem NLP zurückgreifen, um eine werschätzende Kommunikation zu erreichen. Wie wir schon aus der Kommunikation wissen, ist nicht das was jemand sagt wichtig, sondern was der Gesprächspartner verstehen kann oder will.

Termin          25. und 26. November  2023 von 10 bis 17 Uhr
Kosten          450 Euro

verbindliche Anmeldung bis zum 20. November 2023 HIER

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MEDITATIONSABEND – WINTERSONNENWENDE

Um die Differenz zwischen zwölf Monaten in Mondphasen (354 Tage) und dem Sonnenjahr (365 Tage) auszugleichen fügten die Kelten 11 Schalttage ein – und sahen diese Tage  als außerhalb der Zeit liegend an. Die Rauhnächte sind Nächte zwischen den Zeiten. Zeit und Raum existieren nicht. Wir können uns in dieser Phase des Jahreskreises dem großen Geheimnis zuwenden und durch die Deutung der Geschehnisse und der Träume, die uns in dieser heiligen Zeit gesendet werden, die Richtung für das neue Jahr erkennen. Es ist eine Zeit der Reinigung, Austreibung, Räucherung, Beschwörung sowie der aktiven Gestaltung und Neuausrichtung. Früher wurde in diesen Nächten viel geräuchert, damit man Altes loslassen und Platz für Neues im Leben machen konnte (Rauchnächte). 

Termin     21. Dezember 2023   von 17.30 bis 20.30
Kosten     30 Euro

verbindliche Anmeldung bis zum 18. Dezember 2023

AUSBILDUNG PSYCHOLOGISCHER BERATER
mit der Möglichkeit anschließend in die Prüfung für den HP  für Psychotherapie zu gehen

Start am 15. Januar 2024 von 17.30 bis 19.45 Uhr

Bei Interesse können nähere Infos angefordert werden 

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