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LERNGYMNASTIK UND ENTSPANNUNG

Der päd. Alltag in der Kita oder FGTS ist mitunter turbulent, ereignisreich, fordernd aber auch ruhig. Phasen der Ruhe und „Bewegung“ sollten sich abwechseln, da Kinder gleichermaßen Ruhe und Bewegung benötigen.

Gerade im Wechselspiel der beiden Erfahrungen liegen wertvolle Potentiale für die Entwicklung und Förderung der Kinder. Durch einfache Bewegungsübungen wird die Aktivierung des Gehirns gefördert. Die Reizleitungen im Gehirn und die Gehirnzellen werden aktiviert, so dass optimal mit allen Sinnen erlebt, gelernt und erfahren werden kann. Lernen funktioniert am besten, wenn beide Gehirnhälften zusammenarbeiten.

Mit der Schaffung einer gesunden Balance zwischen Bewegung und Entspannung verfügen Sie über ein einfaches aber wirkungsvolles Instrument, um Kinder gut und mit Spaß und Freude im päd. Alltag zu begleiten.

Die unterschiedlichen Techniken und Methoden, die zu dieser Balance führen können, werden Sie in der Fortbidlung kennenlernen und einüben. Die Techniken und Methoden lasse sich direkt im päd. Alltag in einfachen Übungen einbauen und anwenden.

Termin             19.05.2025 von 9 bis 16.30 Uhr

Anmeldung     unter 06861 – 930810 oder info@ceb-merzig.de

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RUHE INSELN FÜR KINDER

Entspannung und Stille – Erlebnisse sind nicht nur für unruhige und mitunter unkonzentrierte Kinder, sondern für alle eine grundlegende und wichtige Erfahrung. Entspannungsübungen und Stille – Erfahrungen helfen und bieten Kindern die Möglichkeit ihren Alltag besser zu bewältigen.

In den Traumreisen lernen die Kinder zuzuhören, zu relaxen und sich geistig in eine Traumwelt zu begeben, in der sie Ruhe und Entspannung finden. Sie können sich vom Alltag ablenken und durch dieses einfache Loslassen und Träumen Energiereserven wieder auftanken. Somit kommen sie gestärkt und aufgetankt in den pädagogischen Alltag zurück. Diese Vielfalt an Methoden ermöglicht es, die Kinder individuelle anzusprechen und mit ihnen ins Gespräch zu kommen, um über in der Stille „Erlebtes“ zu berichten und sich mitzuteilen.

Mitzubringen: Isomatte, Decke, Kissen, warme Socken 

Termin             02.09.2025 von 9 bis 16.30 Uhr

Anmeldung     unter 06861 – 930810 oder info@ceb-merzig.de

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HOCHSENSIBILITÄT

Etwa 15 bis 20 Prozent der Menschen sind hochsensibel, davon gehen aktuelle Forschungen aus. Sie fühlen, hören oder riechen oft besser, reagieren ausgeprägter auf Reize und nehmen die Stimmungen ihrer Mitmenschen wahr. Um all die vielen und intensiven Reize zu verarbeiten, benötigen hochsensible Menschen häufig mehr Ruhe als andere. Hochsensibilität findet sich in allen Altersstufen – auch wenn viele nicht einmal wissen, dass sie davon betroffen sind.

Inhalte

• Was genau ist Hochsensibilität?
• Wie kann man lernen, damit umzugehen?
• Umgang mit Hochsensibilität im pädagogischen Alltag.

Termin             19.11.2025 von 9 bis 16.30 Uhr

Anmeldung     unter 06861 – 93080 oder info@ceb-merzig.de

Erkenne an diesem Wochenende wo du gerade stehst und wie du bei Bedarf etwas verändern kannst. Nehme dein mentales Wachstum selbst in die Hand, damit du deine eigene Lebenseinstellung systematisch weiterentwickeln kannst. Schöpfe deine eigenen Möglichkeiten voll aus, realisiere dein eigenes Potenzial in Übereinstimmung mit deinen eigenen Lebenszielen und Werten.